TEMA BROJA

Slavimo dan hipertenzije, Izbornik hipertenzije za taj dan

anksioznost i visok tlak

Doktorica Marija Mašanović, mi je u kratkom razgovoru objasnila koji su sve mogućim simptomi i komplikacije ovog stanja,  te više puta istaknula kako je upravo prevencija i rano postavljenje dijagnoze ključ liječenja hipertenzije. To je svako ono stanje dugotrajno povišenog krvnog tlaka čije vrijednosti prezale mm žive za sistolički, to jest gornji tlak i 90mm žile za dijastolički tlak, odnosno donji tlak.

Izbornik hipertenzije za taj dan

Bolest najčešće počinje bez simptoma, osoba se može žaliti dugi niz godina. Problem postavljanje dijagnoze je i što simptomi mogu biti netipični ili pak općeniti za svaku bolest.

standardi hipertenzija

Neki od njih su glavobolja, umor, promjene u vidnom polju, zujanje u ušima. U tim situacijama nije dovoljno provesti samo jedno rutinsko mjerenje, već višekratna mjerenja samog tlaka, objasnila mi doktorica Mašanović.

Dana borbe s hipertenzijom Dana borbe s hipertenzijom · Crna Gora se već četiri dana bori sa požarima.

Ono što zovemo optimalan ili normalni krvni tlak, visoko normalan ili ono što zovemo povišenim krvnim tlakom ili hipertenzijom. Postoji više vrsta čimebnika, a možemo ih podijeliti na promjenjive čimbenike rizika i na čimbenike na koje ne možemo utjecati. Ne možemo utjecati na dob i na spol.

klasifikacija znači lijekova za hipertenziju

To je i razdoblje kad žene ulaze u menopauzu, te dolazi do hormonalnih promjena koje utječu na mogućnost razvoja hipertenzije. Ponajprije bi trebali promijeniti stil života, regulirati tjelesnu težinu, promijeniti način prehrane, pogotovo smanjiti unos soli u organizam te utjecati što je više moguće na razne stresore kojima smo izloženi.

kalij visoki tlak

Moja preporuka svima je da pokušaju pronaći vrijeme za sebe, kako bi se odmaknuli od svakodnevnih izvora stresa, te da to vrijeme koji uspiju izdvojiti  uključuje određenu fizičku aktivnost. Dovoljno je od 30 do 60 minuta fizičke aktivnosti  dnevno kako bi se opustili i djelovali pozitivno na organizam.

koje je boje hipertenzija

Isto tako savjetovali bih svim pušačima da prestanu pušit. U obiteljskoj medicini imamo pacijente koji stalno dolaze i one do kojih je jako teško doći, a najčešće su to oni koji svoje zdravlje ne stavljaju na prvo mjesto. Kad uspijemo doći do takvih pacijenata kod njih vrlo često pronalazimo znakove i simptome uznapredovalih stanja, no prije nego što nešto proglasimo povišenim krvnim tlakom moramo uzeti sve parametre u obzir i provesti potrebna mjerenja.

Dana borbe s hipertenzijom

Doktorica je na kraju ovog našeg razgovora sa žaljenjem konstatirala da se  jako malo ljudi odaziva na ovakve preventivne javnozdravstvene akcije.

Smatram da bi se trebala provesti reorganizacija način rada kako bi se liječnik mogao kvalitetnije posvetiti svakom pacijentu. Ono što mi kao Javno zdravstvo radimo je upravo podizanje svijesti kod građana organizacijom ovakvih i sličnih akcija, jer prevencija i rani odlazak slavimo dan hipertenzije su kod mnogih zdravstvenih slavimo dan hipertenzije ključni - kazala je za kraj doktorica Mašanović.

OBILJEŽEN SVJETSKI DAN HIPERTENZIJE POD SLOGANOM "SAZNAJTE KOLIKI JE VAŠ KRVI TLAK"

Više o hipertenziji možete pročitati na stanicama Zavoda za javno zdravstvo.